torsdag 15 juli 2010

Det är dom små små detaljerna ...

... som gör det!

Ja, det är faktiskt sant.

Lycka för mig idag var en så enkel sak som att bara kunna lägga benen i kors när jag satt i soffan. Så där alldagligt lägga vänster ben över det högra utan att hjälpa till med händerna att lyfta det ena benet över det andra för att sedan dra det på plats.

måndag 12 juli 2010

Halvvägs

Ja, då har man kommit halva vägen :) Helt underbart! Va fort det har gått!?! Jag fattar inte att jag på mindre än 12 veckor tappat 24,2 kg!! Det märks på kläderna och på kommentarerna jag får av kompisar men det går liksom inte ända in, jag fattar det inte :) men samtidigt så har jag helt släppt tanken på bantning och det är så himla skönt.

Jag har beställt tre baddräkter från Ellos som ska komma idag. Får se om jag får lov att byta storlek eller om dom passar. Nu ska jag ut i solen. Axeln blir bättre för var dag. Jag har inte samma värk som förut men den gör fortfarande ont. Men det finns hopp även för den. Vilar den så mycket det bara går!!

onsdag 7 juli 2010

Inte hänt så mycket

Den senaste veckan har det inte hänt så mycket på vågen men jag tar det med en axelryckning. Det känns sååååå skönt att ha slutat banta! Jag äter det jag vill och är sugen på och jag vet ändå att vikten kommer att fortsätta nedåt :)

Just nu njuter jag av solen och sommaren och laddar mina batterier till vintern. Tyvärr blev jag sjukskriven för min axel idag. Har fruktansvärt ont i den på nätterna och har fått remiss till sjukgymnastik och röntgen. Igår var jag till sjukgymnasten som tyckte att jag skulle vara hemma en vecka och vila upp den. Jag ringde min läkare för att rådfråga honom och han sjukskrev mig 2½ vecka direkt efter att ha pratat med sjukgymnasten! Så armen och axeln ska vara 100% vilande nu, ska väl egentligen inte sitta vid datorn heller. Får inte lyfta vattenkanna och liknande heller. Har fått lite olika övningar som jag ska göra bara. Men det var min axel det!

Annars leker livet och jag mår kanonbra!

onsdag 30 juni 2010

10 Veckors skillnad

Ja, nog är det skillnad allt :)

måndag 28 juni 2010

Lite nytt

Äntligen lite sommarvärme!! Nu hoppas jag att den är här för att stanna!! Fryser väldans lätt nu för tiden :)

Vikten går absolut åt rätt håll och det går så fort att jag inte fattar det själv. Idag visade vågen på -22,6 kg!! Bara 1,4 kg kvar till halvtid och det bara på 10 veckor!! Helt otroligt!! Jag mår väldans bra, förutom en utsliten axel och skuldror som värker under nätterna så jag inte kan sova mer än några timmar åt gången men det är en annan historia.

Jag har släppt alla tankar på bantning nu, jätteskönt. Jag äter allt men inte så mycket förstås :) Ta i trä men jag har inte dumpat fler gånger och det är inget jag vill heller så därför är jag försiktig och känner efter när jag äter hur magen tar emot det jag stoppar i mig.

Testade Start till frukost men magen sa ifrån inte så att det gjorde ont utan jag blev "knölig" och mullrig i magen. Jag vet inte om det var för att de var för söta eller om de var för hårda och för lite uppblötta i filen. Det var gott men jag får nog vänta ett tag om jag ska testa igen. Man blir faktiskt sugen på sött ibland och då tar jag hellre lite sött i maten än godis mellan målen. Jag har ätit nån godisbit men det är inte så gott, det smakar konstgjort!! Det har jag aldrig känt förut!

Jag har fått lite andra vibbar på smaklökarna nu. Allt som var gott förut är inte alls lika gott längre och tvärtom. Gissa om jag blev förvånad när jag en dag blev sugen på tomatsoppa!?! Jag avskyr (avskydde) allt som hade med tillagade tomater att göra, ex krossade tomater, tomatsoppa, köttgrytor med krossad tomat i (Ungersk gulasch, köttfärssås) osv. Färsk tomat älskar jag och även ketchup det har jag alltid gjort. Men den här fabrikssmaken eller vad jag ska kalla det gillar jag inte och så plötsligt blir jag sugen på en kall tomatsoppa!?!? Tror det beror på tv-programmet Halvåtta hos mig där en av deltagarna gjorde just en kall tomatsoppa av färska tomater. Jag har inte testat den ännu men jag ska :)

Det jag har problem med är väl kläderna. Jag är alldeles för snål att köpa nya kläder när jag vet att de är för stora om några veckor, tröjor är väl en sak det kan jag köpa men byxor det får vara. Så jag har tagit fram ett par gamla tights som får hänga med ett tag till men även de börjar fladdra lite lätt vid låren :)

Ett annat problem är skinnet. Det följer inte riktigt med i samma takt som viktnedgången men jag räknar med att det kommer efter i sinom tid. Man är ju ingen ungdom längre så det får väl ta den tid det behöver innan jag börjar tänka på annan kirurgi. Jag kan tänka mig att göra en bukoperation längre fram och en för att få bort grevinnegardinerna på armarna, ev också insidan av låren men som sagt allt har sin tid. Först ska jag i mål med vikten och efter det kan jag börja fundera på annan op.

Ha de gott alla i sommarvärmen!!

tisdag 1 juni 2010

Jag mår TOPPEN

Jag mår oförskämt bra :) Idag är det sex veckor sedan jag opererades och jag har tappat 17,4 kg! Det kallar jag en braksuccé :) Jag fattar inte att det kan gå så fort och att man kan må så bra?! Fast jag vet ju att det kommer att lugna ner sig, jag kommer ju inte att tappa så mycket i vikt varje vecka som jag gör nu. Men jag tror tammetusan att jag kan klara 20-strecket innan midsommar!

Jag har dumpat ordentligt två gånger och jag har mig själv att skylla. Åt alldeles för fort och då slog magen bakut såklart. Det vill jag inte göra om så nu tar jag det väldigt lungt. Men jag äter nog det mesta. Laktos låter jag bli men annars slinker nog det mesta ner. Jag vet att en del testat både godis, kolsyrat och vin men jag känner absolut inget behov av det. Visst kan jag vara sugen ibland men har man pröjsat operationen själv så har jag ingen lust att mata magen med onyttigheter. Det kan jag få ta nån sen när jag kommit längre på väg. Ja, något kolsyrat kommer jag aldrig att dricka för det kan töja ut magen! Inte värt det!! Men jag har sagt att till midsommar får jag dricka lite vin till maten. Jag kommer väl att bli askalas på en gång :D

Jag har även varit ute och käkat. Jag orkade tre McChicken på McDonalds sen var jag proppmätt :) Jag undviker förresten också vitt bröd som jag tror kan dega ihop sig ordentligt.

Idag sleeve-op:as min kompis på CFTK. Oj, så jag har tänkt på henne idag!! Jag hoppas hon mår bra. Hörru tjejen; Ifall du inte mår toppen just nu så vänta så ska du få se imorgon och på torsdag!! Det blir bara bättre!!

tisdag 27 april 2010

Uttråkad!!

Jamen hur uttråkad får man vara?? Vill inte vara sysslolös men det blir man ju iom att man inte får lyfta. Hade trott att jag skulle kunna fixa lite här hemma nu när jag var hemma på kostrehab men se det gick inte. Så jag äter ... äter ... kollar facebook ... äter ... går ut och går ... ja så fortsätter det. Men det är för tidigt att börja jobba än, det tror jag inte att jag skulle orka faktiskt och jag skulle väl bara vara ett hinder om jag kom tillbaka nu :)

Ja ja, får väl gå och äta lite nu då :)

måndag 26 april 2010

Biverkningar & Rättviks vårdcentral

Ujujuj va yr jag är! Det känns som en mindre fylla och det är mest på morgonen. Nu har jag läst biverkningarna på Omeprazol-burken och där stod det att man kunde bli yr. Svettas gör jag också och det var en annan av alla möjliga biverkningar. Så då är det väl bäst att lämna bilen hemma och gå då :)

Idag ringde jag Rättviks vc för att få ta ur agrafferna på torsdag. Ska bli skönt, inte för att de känns eller irriterar utan jag är mest rädd för att haka i nånstans. Mitt sköldkörtelprov visade ju sig också vara förhöjt på provtagningen innan operation. CFTK kunde skicka dem till min vc för att se vilka åtgärder som måste vidtas men nu har helt plötsligt min läkare blivit någon annans och jag har fått en ny! VÄGRA!!!!! Den nya läkaren har jag haft kontakt med förr och det vill jag INTE ha igen! Jag har inget som helst förtroende för denna läkare!! Då låter jag hela saken va!

Man överlever med förhöjt värde på sköldkörteln!

lördag 24 april 2010

Hemma igen

Nu har jag kommit hem efter min operation och jag mår jättebra! Inga komplikationer alls. Men min läkare konstaterade efter operation att jag hade diabetes och att mitt sköldkörtelprov visade ett förhöjt resultat. Detta trots att jag nyligen kollade mig på min vårdcentral!! Men han lugnade mig med att min diabetes kommer att försvinna ganska fort efter operationen och kostomläggningen men sköldkörteln måste jag kolla upp igen.

Funderar ni på att operera er privat så kan jag verkligen rekomendera CFTK på Drottningatan 99 i Stockholm. Helt underbar personal och lyxigste behandling. Eget rum med tv och underbara tjocka, varma täcken. En liten matsal där vi alla samlades och ett litet kök där vi själva kunde gå och ta vad vi ville i kylskåpet. Olika sorters flytmat som kelda- och provivasoppor och olika juicer. Allt för att man skulle känna sig som hemma.

Personalen såg till att vi alla hade det bra och inte hade ont för då kom de genast med medicin! Som t.ex när jag vaknade efter operationen och frös så jag skakade, då kom de inte med en tunn extrafilt utan de kom med en hel varmluftsutblås som de placerade under täcket. Oj så skönt det värmde :)

Nä, jag har verkligen blivit omhändertagen och ompysslad under mina dagar på CFTK och det bäst av allt är att de tar hand om mig med samtal och träffar i tre år till :)

måndag 29 mars 2010

Nu är det äntligen på riktigt

Idag var jag till Avesta och läste av min cpap och den här gången fungerade den som den skulle på mig :) Nu hade jag bara 2 andningsuppehåll i timmen i genomsnitt och det var normalt och fullt godkänt. Jag kontaktade CFTK direkt jag kom ut från sömnlabbet. De skulle skicka kallelsen direkt så den bör vara här den här veckan :)

Är det nu jag ska börja bli nervös? Jag känner inget nervöst pirr öht utan jag bara längtar!! Kanske inte till själva operationsögonblicket utan till tiden efter när jag kan börja leva mitt nya liv. Efter jag har kommit ur flyt och puréstadiet och kan pröva mig fram till vad just jag kan äta. Men jag inser att det är mat- och sovklocka som kommer att gälla under min sjukskrivningsperiod. Jag måste få i mig en viss mängd varje dag och min dotter berättade att hon varje morgon gick upp klockan 8 för att äta det första för att sedan äta efter två timmar igen och så höll hon på hela dagarna.

söndag 7 mars 2010

Fått ett datum :)

Jag har fått ett datum!!! Den 20 april ligger jag på op-bordet på CFTK i Stockholm!! Om allt går som det ska vill säga ... man vet ju aldrig.

Min cpap var inte tillräcklig. Jag hade andningsuppehåll trots att jag hade den så nu håller jag på att pröva ut en ny. Den hjälper mig både att andas in och andas ut, nästan som en respirator i miniatyr. Jag ska in till Avesta den 29 mars och läsa av den och ser det bra ut så blir det op 20 april. Men jag har ju fått den kraftigaste cpapen dom har så det måste ju funka ... annars får vi väl ta till högtrycken :)

Nu ska jag väga mig imorgon bitti så jag har en startvikt att gå efter. CFTK vill inte att man har ett bmi högre än 40 för riskerna vid op så jag tänkte traditionsbanta för att slippa flyta de sista veckorna före op. Flyta betyder att man äter bara flytande näringspulver ex. Modifast de sista 1-2 veckorna före op för att minska fettet i de inre organen. Detta om man har ett bmi över 40. Jag föredrar att slippa flyta så jag ska försöka gå ner några kilon före :) Men som sagt så "väger jag in mig" imorgon.

Måste komma ihåg att fotografera mig också! Jag avskyr att stå framför kameran men nu måste jag ju :) Vill se skillnaden om ett år!

tisdag 2 februari 2010

Piggelin

Måste bara berätta hur första natten med "Nisse" var :)

Tänk att det finns så mycket luft!! Har sovit gott fast jag har flera uppvaknanden antagligen beror det på att jag är ovan att kopplas fast :) När jag har vaknat har jag varit pigg och inte trott att jag skulle kunna somna om men det har jag gjort! Vid 01-tiden inatt vaknade jag av att jag fick otroligt mycket luft och trodde att maskinen hade fått spel! Det kom så mycket luft att kinderna fladdrade när jag öppnade munnen!! Som vid stark G-kraft!! Vet inte vad som tog åt den men den återgick snart till normalt läge. Kanske hade jag slutat andas? Ja, det ser dom sen på utvärderingen 1 mars.

En sak som var negativ var att jag svalt så mycket luft så min mage var alldeles uppsväld! Och den luften ska ut!! Jobbig sits idag på jobbet mao :) Jag hoppas att det är för att man är nybörjare så inte det ska vara så här varje morgon för det gjorde rejält ont!

måndag 1 februari 2010

Ansiktsmask

Idag har jag fått en ansiktsmask. Ja vi pratar inte om någon undergörande creme för torr eller fet hy. Nä, det är en mask för mina andningsuppehåll. Jag sa till min sambo när jag kom hem att han inte får bli rädd på natten och tro att han har Hanibal Lector bredvid sig i sängen :)

Snart ska jag gå och sova och jag hoppas att det inte blir problem att få på masken så den sitter rätt. Sköterskan visade hur min sömnkurva såg ut och den var ju inte så tjusig! Jag hade två andetag och sen slutade jag andas ... två andetag en sen stopp ... två andetag och sen stopp osv osv precis hela natten!! Jamen, fatta!! Undra på att jag ofta är tröttare när jag vaknar än när jag lägger mig!

Det kommer väl att ta några nätter att vänja sig men ändå! Jag ser en liten ljusning nu, kanske jag slipper huvudvärken jag brukar ha på mornarna också :)

Den 1 mars ska jag tillbaka till Avesta för utvärdering och sen ska det förhoppningsvis bara vara att boka tid på CFTK :)

torsdag 14 januari 2010

Nu händer det saker

Som jag skrev i sist så pratade jag med sömnkliniken i telefon och de skulle skicka uppgifterna till min vc. Redan dagen efter fick jag brev hem i brevlådan att jag behövde en mask och skulle kontakta sömnkliniken för utprovning av mask. Jag ringde dit igår och fick tid den 1 februari!! Sen är det fritt fram :)

måndag 11 januari 2010

Snart kanske

Ja, nu är äntligen alla helger över och man kan börja se en ljusning iaf. Jag sov i Mora 10-11 december för att kolla upp mina andningsuppehåll. Idag ringde jag till Avesta för att kolla om några remissvar var på gång. Det var dom inte men hon kunde fixa det redan idag och skicka det till min vårdcentral så det skulle vara framme den här veckan! Vilken tur att jag ringde! Annars har det ju blivit liggande några veckor till antagligen!

När det svaret kommer ska det antagligen provas ut en mask på Avesta sömnlabb eller också kan jag ringa till Nacka och få en tid snart :)

Åhhh, vad jag längtar!! Samtidigt så får man en liten orosklump i magtrakten. Är lite rädd för komplikationer efter op som kan komma ex; tarmvred. Men Nacka har ju kommit på en metod för att förhindra detta så det lät ju ännu bättre :)

Nu längtar jag efter ett liv som icke ständigt bantande, ett liv fyllt av ork istället för kronisk trötthet. Jag känner mig alldeles för ofta lat men det är inte lathet, det är ork som saknas. Nu går jag våren tillmötes med glädje. Kanske jag redan i sommar har fått tillbaka orken, kanske jag kan köpa snygga kläder på "vanliga" klädbutiker. Ja, det gör jag väl egentligen nu också men de stora kläderna förutsätter att amn är, ser ut, vill vara, vill känna sig som en TANT!! Det har blivit bättre på den fronten men mycket saknas ännu!