... som gör det!
Ja, det är faktiskt sant.
Lycka för mig idag var en så enkel sak som att bara kunna lägga benen i kors när jag satt i soffan. Så där alldagligt lägga vänster ben över det högra utan att hjälpa till med händerna att lyfta det ena benet över det andra för att sedan dra det på plats.
torsdag 15 juli 2010
måndag 12 juli 2010
Halvvägs
Ja, då har man kommit halva vägen :) Helt underbart! Va fort det har gått!?! Jag fattar inte att jag på mindre än 12 veckor tappat 24,2 kg!! Det märks på kläderna och på kommentarerna jag får av kompisar men det går liksom inte ända in, jag fattar det inte :) men samtidigt så har jag helt släppt tanken på bantning och det är så himla skönt.
Jag har beställt tre baddräkter från Ellos som ska komma idag. Får se om jag får lov att byta storlek eller om dom passar. Nu ska jag ut i solen. Axeln blir bättre för var dag. Jag har inte samma värk som förut men den gör fortfarande ont. Men det finns hopp även för den. Vilar den så mycket det bara går!!
Jag har beställt tre baddräkter från Ellos som ska komma idag. Får se om jag får lov att byta storlek eller om dom passar. Nu ska jag ut i solen. Axeln blir bättre för var dag. Jag har inte samma värk som förut men den gör fortfarande ont. Men det finns hopp även för den. Vilar den så mycket det bara går!!
onsdag 7 juli 2010
Inte hänt så mycket
Den senaste veckan har det inte hänt så mycket på vågen men jag tar det med en axelryckning. Det känns sååååå skönt att ha slutat banta! Jag äter det jag vill och är sugen på och jag vet ändå att vikten kommer att fortsätta nedåt :)
Just nu njuter jag av solen och sommaren och laddar mina batterier till vintern. Tyvärr blev jag sjukskriven för min axel idag. Har fruktansvärt ont i den på nätterna och har fått remiss till sjukgymnastik och röntgen. Igår var jag till sjukgymnasten som tyckte att jag skulle vara hemma en vecka och vila upp den. Jag ringde min läkare för att rådfråga honom och han sjukskrev mig 2½ vecka direkt efter att ha pratat med sjukgymnasten! Så armen och axeln ska vara 100% vilande nu, ska väl egentligen inte sitta vid datorn heller. Får inte lyfta vattenkanna och liknande heller. Har fått lite olika övningar som jag ska göra bara. Men det var min axel det!
Annars leker livet och jag mår kanonbra!
Just nu njuter jag av solen och sommaren och laddar mina batterier till vintern. Tyvärr blev jag sjukskriven för min axel idag. Har fruktansvärt ont i den på nätterna och har fått remiss till sjukgymnastik och röntgen. Igår var jag till sjukgymnasten som tyckte att jag skulle vara hemma en vecka och vila upp den. Jag ringde min läkare för att rådfråga honom och han sjukskrev mig 2½ vecka direkt efter att ha pratat med sjukgymnasten! Så armen och axeln ska vara 100% vilande nu, ska väl egentligen inte sitta vid datorn heller. Får inte lyfta vattenkanna och liknande heller. Har fått lite olika övningar som jag ska göra bara. Men det var min axel det!
Annars leker livet och jag mår kanonbra!
onsdag 30 juni 2010
måndag 28 juni 2010
Lite nytt
Äntligen lite sommarvärme!! Nu hoppas jag att den är här för att stanna!! Fryser väldans lätt nu för tiden :)
Vikten går absolut åt rätt håll och det går så fort att jag inte fattar det själv. Idag visade vågen på -22,6 kg!! Bara 1,4 kg kvar till halvtid och det bara på 10 veckor!! Helt otroligt!! Jag mår väldans bra, förutom en utsliten axel och skuldror som värker under nätterna så jag inte kan sova mer än några timmar åt gången men det är en annan historia.
Jag har släppt alla tankar på bantning nu, jätteskönt. Jag äter allt men inte så mycket förstås :) Ta i trä men jag har inte dumpat fler gånger och det är inget jag vill heller så därför är jag försiktig och känner efter när jag äter hur magen tar emot det jag stoppar i mig.
Testade Start till frukost men magen sa ifrån inte så att det gjorde ont utan jag blev "knölig" och mullrig i magen. Jag vet inte om det var för att de var för söta eller om de var för hårda och för lite uppblötta i filen. Det var gott men jag får nog vänta ett tag om jag ska testa igen. Man blir faktiskt sugen på sött ibland och då tar jag hellre lite sött i maten än godis mellan målen. Jag har ätit nån godisbit men det är inte så gott, det smakar konstgjort!! Det har jag aldrig känt förut!
Jag har fått lite andra vibbar på smaklökarna nu. Allt som var gott förut är inte alls lika gott längre och tvärtom. Gissa om jag blev förvånad när jag en dag blev sugen på tomatsoppa!?! Jag avskyr (avskydde) allt som hade med tillagade tomater att göra, ex krossade tomater, tomatsoppa, köttgrytor med krossad tomat i (Ungersk gulasch, köttfärssås) osv. Färsk tomat älskar jag och även ketchup det har jag alltid gjort. Men den här fabrikssmaken eller vad jag ska kalla det gillar jag inte och så plötsligt blir jag sugen på en kall tomatsoppa!?!? Tror det beror på tv-programmet Halvåtta hos mig där en av deltagarna gjorde just en kall tomatsoppa av färska tomater. Jag har inte testat den ännu men jag ska :)
Det jag har problem med är väl kläderna. Jag är alldeles för snål att köpa nya kläder när jag vet att de är för stora om några veckor, tröjor är väl en sak det kan jag köpa men byxor det får vara. Så jag har tagit fram ett par gamla tights som får hänga med ett tag till men även de börjar fladdra lite lätt vid låren :)
Ett annat problem är skinnet. Det följer inte riktigt med i samma takt som viktnedgången men jag räknar med att det kommer efter i sinom tid. Man är ju ingen ungdom längre så det får väl ta den tid det behöver innan jag börjar tänka på annan kirurgi. Jag kan tänka mig att göra en bukoperation längre fram och en för att få bort grevinnegardinerna på armarna, ev också insidan av låren men som sagt allt har sin tid. Först ska jag i mål med vikten och efter det kan jag börja fundera på annan op.
Ha de gott alla i sommarvärmen!!
Vikten går absolut åt rätt håll och det går så fort att jag inte fattar det själv. Idag visade vågen på -22,6 kg!! Bara 1,4 kg kvar till halvtid och det bara på 10 veckor!! Helt otroligt!! Jag mår väldans bra, förutom en utsliten axel och skuldror som värker under nätterna så jag inte kan sova mer än några timmar åt gången men det är en annan historia.
Jag har släppt alla tankar på bantning nu, jätteskönt. Jag äter allt men inte så mycket förstås :) Ta i trä men jag har inte dumpat fler gånger och det är inget jag vill heller så därför är jag försiktig och känner efter när jag äter hur magen tar emot det jag stoppar i mig.
Testade Start till frukost men magen sa ifrån inte så att det gjorde ont utan jag blev "knölig" och mullrig i magen. Jag vet inte om det var för att de var för söta eller om de var för hårda och för lite uppblötta i filen. Det var gott men jag får nog vänta ett tag om jag ska testa igen. Man blir faktiskt sugen på sött ibland och då tar jag hellre lite sött i maten än godis mellan målen. Jag har ätit nån godisbit men det är inte så gott, det smakar konstgjort!! Det har jag aldrig känt förut!
Jag har fått lite andra vibbar på smaklökarna nu. Allt som var gott förut är inte alls lika gott längre och tvärtom. Gissa om jag blev förvånad när jag en dag blev sugen på tomatsoppa!?! Jag avskyr (avskydde) allt som hade med tillagade tomater att göra, ex krossade tomater, tomatsoppa, köttgrytor med krossad tomat i (Ungersk gulasch, köttfärssås) osv. Färsk tomat älskar jag och även ketchup det har jag alltid gjort. Men den här fabrikssmaken eller vad jag ska kalla det gillar jag inte och så plötsligt blir jag sugen på en kall tomatsoppa!?!? Tror det beror på tv-programmet Halvåtta hos mig där en av deltagarna gjorde just en kall tomatsoppa av färska tomater. Jag har inte testat den ännu men jag ska :)
Det jag har problem med är väl kläderna. Jag är alldeles för snål att köpa nya kläder när jag vet att de är för stora om några veckor, tröjor är väl en sak det kan jag köpa men byxor det får vara. Så jag har tagit fram ett par gamla tights som får hänga med ett tag till men även de börjar fladdra lite lätt vid låren :)
Ett annat problem är skinnet. Det följer inte riktigt med i samma takt som viktnedgången men jag räknar med att det kommer efter i sinom tid. Man är ju ingen ungdom längre så det får väl ta den tid det behöver innan jag börjar tänka på annan kirurgi. Jag kan tänka mig att göra en bukoperation längre fram och en för att få bort grevinnegardinerna på armarna, ev också insidan av låren men som sagt allt har sin tid. Först ska jag i mål med vikten och efter det kan jag börja fundera på annan op.
Ha de gott alla i sommarvärmen!!
tisdag 1 juni 2010
Jag mår TOPPEN
Jag mår oförskämt bra :) Idag är det sex veckor sedan jag opererades och jag har tappat 17,4 kg! Det kallar jag en braksuccé :) Jag fattar inte att det kan gå så fort och att man kan må så bra?! Fast jag vet ju att det kommer att lugna ner sig, jag kommer ju inte att tappa så mycket i vikt varje vecka som jag gör nu. Men jag tror tammetusan att jag kan klara 20-strecket innan midsommar!
Jag har dumpat ordentligt två gånger och jag har mig själv att skylla. Åt alldeles för fort och då slog magen bakut såklart. Det vill jag inte göra om så nu tar jag det väldigt lungt. Men jag äter nog det mesta. Laktos låter jag bli men annars slinker nog det mesta ner. Jag vet att en del testat både godis, kolsyrat och vin men jag känner absolut inget behov av det. Visst kan jag vara sugen ibland men har man pröjsat operationen själv så har jag ingen lust att mata magen med onyttigheter. Det kan jag få ta nån sen när jag kommit längre på väg. Ja, något kolsyrat kommer jag aldrig att dricka för det kan töja ut magen! Inte värt det!! Men jag har sagt att till midsommar får jag dricka lite vin till maten. Jag kommer väl att bli askalas på en gång :D
Jag har även varit ute och käkat. Jag orkade tre McChicken på McDonalds sen var jag proppmätt :) Jag undviker förresten också vitt bröd som jag tror kan dega ihop sig ordentligt.
Idag sleeve-op:as min kompis på CFTK. Oj, så jag har tänkt på henne idag!! Jag hoppas hon mår bra. Hörru tjejen; Ifall du inte mår toppen just nu så vänta så ska du få se imorgon och på torsdag!! Det blir bara bättre!!
Jag har dumpat ordentligt två gånger och jag har mig själv att skylla. Åt alldeles för fort och då slog magen bakut såklart. Det vill jag inte göra om så nu tar jag det väldigt lungt. Men jag äter nog det mesta. Laktos låter jag bli men annars slinker nog det mesta ner. Jag vet att en del testat både godis, kolsyrat och vin men jag känner absolut inget behov av det. Visst kan jag vara sugen ibland men har man pröjsat operationen själv så har jag ingen lust att mata magen med onyttigheter. Det kan jag få ta nån sen när jag kommit längre på väg. Ja, något kolsyrat kommer jag aldrig att dricka för det kan töja ut magen! Inte värt det!! Men jag har sagt att till midsommar får jag dricka lite vin till maten. Jag kommer väl att bli askalas på en gång :D
Jag har även varit ute och käkat. Jag orkade tre McChicken på McDonalds sen var jag proppmätt :) Jag undviker förresten också vitt bröd som jag tror kan dega ihop sig ordentligt.
Idag sleeve-op:as min kompis på CFTK. Oj, så jag har tänkt på henne idag!! Jag hoppas hon mår bra. Hörru tjejen; Ifall du inte mår toppen just nu så vänta så ska du få se imorgon och på torsdag!! Det blir bara bättre!!
tisdag 27 april 2010
Uttråkad!!
Jamen hur uttråkad får man vara?? Vill inte vara sysslolös men det blir man ju iom att man inte får lyfta. Hade trott att jag skulle kunna fixa lite här hemma nu när jag var hemma på kostrehab men se det gick inte. Så jag äter ... äter ... kollar facebook ... äter ... går ut och går ... ja så fortsätter det. Men det är för tidigt att börja jobba än, det tror jag inte att jag skulle orka faktiskt och jag skulle väl bara vara ett hinder om jag kom tillbaka nu :)
Ja ja, får väl gå och äta lite nu då :)
Ja ja, får väl gå och äta lite nu då :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)